נולדה בשנת 2000 בירושלים. בוגרת מגמת המחול בתיכון האקדמיה למוסיקה ולמחול
בירושלים (2012-2018). במקביל ללימודיה בתיכון, רקדה ב“בלט ירושלים” בניהולה האומנותי
של נדיה טימופייבה. בוגרת המסלול להכשרת רקדנים תל אביב- יפו, בניהולם האומנותי של
נעמי פרלוב ואופיר דגן (2018-2020).
שירתה בצה”ל במעמד רקדנית מצטיינת.
הדר היא זוכת המקום הראשון בתחרות מצטיינים ארצית של משרד החינוך במחול מודרני
בשנת 2018. זכתה במלגת קרן התרבות אמריקה – ישראל לשנים 2018-2021.
רקדה בלהקת המחול פרסקו בניהולו האומנותי של יורם כרמי בעונה 2020-2021.
הצטרפה כתלמידה ללהקת המחול הקיבוצית הצעירה בעונה 21/22 וכרקדנית ללהקה
הקיבוצית הבוגרת בעונה 22/23.